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Live: Taller en línea teórico-práctico "Inteligencia emocional aplicada al ámbito laboral"

Este curso da una introducción en las habilidades sociales y emocionales que sustentan las relaciones positivas en el trabajo.

¿Cómo funciona?

Formato

El taller se imparte remoto (Live) mediante Teams, Zoom, Meet, etc.

Duración: 3 días

Tiempo: 1.5 horas por día

Grupos de 25 personas máximo

Horarios Disponibles de 9:00 a.m. a 7:00 p.m de Lunes a Viernes

Alcance

Este taller destaca las habilidades fundamentales de la “inteligencia emocional”, también conocida como EQ, que se refiere a las habilidades para identificar y regular nuestros propios sentimientos, sintonizarnos con los sentimientos de los demás y comprender sus perspectivas, y utilizar este conocimiento como guía hacia interacciones sociales constructivas.

 

Basándose en investigaciones y estudios de casos del mundo real, el taller revela cómo perfeccionar estas habilidades, promuever el bienestar dentro de una organización.

 

Además, ofrece formas prácticas de fortalecer la inteligencia emocional, la colaboración entre equipos y resolver conflictos de manera más constructiva.

 

Incluye

  • Workbooks digitales y editables para trabajar en ellos sin necesidad de imprimir
  • Constancia digital de asistencia.
Alejandra R. Villarreal F

Alejandra R. Villarreal F

Instructor

El instructor del taller es Alejandra Villarreal. Ing. en Sistemas, certificada en Mindfulness y gestión de estrés, inteligencia emocional y empatía y felicidad en el trabajo por la Universidad de Berkeley de California. Su pasión también es la alimentación saludable por lo que recientemente se especializó en Food Sustainability, Mindful eating and Healthy Cooking, especialización avalada por la Universidad de Stanford.

Alejandra es autora del libro “Micro-meditaciones” mismo que se ha vendido en México, Estados Unidos, Reino Unido, Alemania, Francia y España entre otros.  También forma parte de los instructores de mindfulness de habla hispana en Insight Timer. Ha participado como speaker en empresas privadas, ha escrito artículos de bienestar en medios impresos y digitales y colaborado con editoriales educativas como ÉDITIONS MAISON DES LANGUES  Francia.

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